Калькулятор пенсии

Считает страховую пенсию по баллам, стажу и году рождения. Покажет возраст выхода, размер выплаты и прибавку за отсрочку.

Дети, армия, уход за инвалидом
Пенсия в месяц
—
—
из балловфиксированная выплата
Из баллов—
Фиксированная выплата—
Баллов за год работы—
Всего баллов—
Общий стаж—
Доля от зарплаты—

Сколько даёт отсрочка

Пенсия при тех же баллах, если выйти позже. Нажмите на столбик.

До пенсии

Из чего складывается расчёт

Стоимость балла с 01.01.2026156,76 ₽
Фиксированная выплата9 584,69 ₽
Предельная база взносов, ПП № 17052 979 000 ₽
Максимум баллов за год10
Зарплата для 10 баллов248 250 ₽
Минимальный стаж15 лет
Минимум баллов30
Прибавка за 5 лет отсрочки+45 % к баллам

Отдельно по баллам считает калькулятор пенсионных баллов: сколько ИПК даёт зарплата за год и что стоит докупка баллов добровольными взносами.

Пенсионный возраст по году рождения

ГодМужчиныЖенщины
195961 год, 202055 лет, 2014
196062 года, 202255 лет, 2015
196163 года, 202455 лет, 2016
196264 года, 202655 лет, 2017
196365 лет, 202855 лет, 2018
196465 лет, 202956 лет, 2020
196565 лет, 203057 лет, 2022
196665 лет, 203158 лет, 2024
196765 лет, 203259 лет, 2026
196865 лет, 203360 лет, 2028
196965 лет, 203460 лет, 2029
197065 лет, 203560 лет, 2030
197165 лет, 203660 лет, 2031
197265 лет, 203760 лет, 2032
197365 лет, 203860 лет, 2033
197465 лет, 203960 лет, 2034
197565 лет, 204060 лет, 2035

Пенсия на карту банка

Пенсию можно получать на карту любого банка: заявление о смене способа доставки подают через Госуслуги или в Социальный фонд.

Логотип Пенсия на карту Альфа-БанкаПенсия на карту Альфа-Банка

АО «Альфа-Банк»: предложение для тех, кто получает пенсию на карту банка.

РекламаАЛЬФА-БАНК · ИНН 7728168971 · erid: 2VfnxxZN4p8

Формула и примеры

Калькулятор пенсии считает страховую пенсию по старости по формуле закона: пенсионные баллы умножаются на стоимость балла, к результату прибавляется фиксированная выплата. В 2026 году балл стоит 156,76 ₽, фиксированная выплата 9 584,69 ₽. Баллы за будущие годы считаются от зарплаты, к ним добавляются баллы за детей до полутора лет, службу по призыву и уход за инвалидом, а отложенный выход повышает пенсию через премиальные коэффициенты.

За год работы начисляется до 10 баллов, и порог достигается при зарплате около 230 000 ₽ в месяц. Средняя зарплата даёт 3–4 балла в год, поэтому за 35 лет стажа набирается 120–140 баллов и пенсия около 30 000 ₽; калькулятор показывает, что сильнее двигает сумму: стаж, зарплата или отсрочка.

Отделение Социального фонда
Социальный фонд: баллы копятся с каждого взноса работодателя, выписку можно взять на Госуслугах. Фото: MasterRus21thCentury, CC BY-SA 4.0.
Сценарий 2026БаллыРасчётПенсия
Минимум для назначения3030 × 156,76 + 9 584,6914 288 ₽
35 лет при зарплате 80 000 ₽около 120120 × 156,76 + 9 584,6928 396 ₽
Те же 35 лет плюс двое детейоколо 128+1,8 и 3,6 балла за год ухода29 650 ₽
Выход отложен на 5 лет120 × 1,45баллы × 1,45, выплата × 1,36около 40 300 ₽

История пенсий в России

Первый общий закон о пенсиях в России — Устав о пенсиях и единовременных пособиях 1827 года при Николае I: выслуга 35 лет давала чиновнику полный оклад. Рабочие получили пенсии только по страховому закону 1912 года, а всеобщие пенсии по старости ввёл советский закон 1956 года: 55 лет женщинам, 60 мужчинам, размер от стажа и зарплаты за лучшие годы.

Страховая система с индивидуальными счетами появилась в 2002 году, баллы вместо рублей на счёте — с 2015-го по закону о страховых пенсиях 2013 года, а реформа 2018 года подняла возраст на пять лет с переходным периодом до 2028-го. Стоимость балла индексируется каждый год, и калькулятор держит значение на дату проверки.

Пенсионное удостоверение
Пенсионное удостоверение: с 2015 года размер пенсии считается в баллах. Фото: Викисклад, общественное достояние.
Николай I
Николай I: Устав о пенсиях 1827 года, первый общий закон о пенсиях в России. Фото: Викисклад, общественное достояние.

Как считать по выписке

Укажите пол и год рождения, баллы и стаж по выписке из Социального фонда, зарплату и сколько ещё лет планируете работать, добавьте детей, службу и уход, при желании отложите выход: калькулятор покажет год выхода, баллы и пенсию в сегодняшних рублях. Выписку возьмите на Госуслугах, там баллы уже посчитаны.

Зарплата в конверте баллов не даёт: калькулятор считает от официальной. Отсрочка на пять лет повышает пенсию почти в полтора раза, но окупается только после 80 лет, и это тоже стоит посчитать. Накопить добавку к пенсии помогает калькулятор накоплений, а капитал для жизни на проценты — калькулятор финансовой независимости.

Балл 2026156,76 ₽
Фиксированная выплата9 584,69 ₽
Максимум в год10 баллов
Минимум15 лет и 30 баллов
Устав о пенсиях1827
Всеобщие пенсии1956
Баллыс 2015
Реформа возраста2018–2028

Как пользоваться

  1. Из них считается пенсионный возраст по закону.
  2. До вычета налога или на руки — на выбор.
  3. Баллы и стаж из выписки СФР, если она под рукой.
  4. Каждый год ожидания заметно поднимает выплату.

Частые вопросы

По какой формуле считается пенсия

По статье 15 закона «О страховых пенсиях» от 28.12.2013 № 400-ФЗ: размер страховой пенсии равен индивидуальному пенсионному коэффициенту, умноженному на стоимость одного коэффициента, плюс фиксированная выплата. С 1 января 2026 года стоимость одного коэффициента — 156,76 ₽, фиксированная выплата к пенсии по старости — 9 584 рубля 69 копеек. Сто баллов при этих величинах дают 25 260,69 ₽ в месяц.

Сколько баллов даёт моя зарплата

Формула из той же статьи 15: годовые взносы делятся на нормативные взносы с предельной базы и умножаются на десять. Тариф в числителе и знаменателе один и тот же, поэтому он сокращается, и остаётся простое отношение: баллы за год равны десяти, умноженным на годовую зарплату до вычета налога и делённым на предельную базу. На 2026 год база равна 2 979 000 ₽ по постановлению Правительства от 31.10.2025 № 1705. Зарплата 100 000 ₽ в месяц даёт 4,028 балла за год, 248 250 ₽ — максимальные 10, и выше этой планки баллы не растут.

Какой у меня пенсионный возраст

Он зависит от года, в котором вам исполняется прежний пенсионный возраст — 60 лет мужчинам и 55 женщинам. По приложению 6 к закону № 400-ФЗ к нему добавляется 12 месяцев, если этот год пришёлся на 2019-й, 24 месяца для 2020-го, 36 для 2021-го, 48 для 2022-го и 60 месяцев для 2023 года и всех последующих. Поэтому мужчины 1963 года рождения и моложе выходят в 65 лет, женщины 1968 года и моложе — в 60. Таблица по годам рождения есть ниже на странице.

Что нужно, чтобы пенсию вообще назначили

Два условия помимо возраста. Стаж: по приложению 3 к закону с 2024 года и далее требуется 15 лет. Баллы: часть 3 статьи 35 задаёт рост требования с 6,6 ежегодно на 2,4 до величины 30, и порог 30 достигнут с 2025 года. Если чего-то не хватает, страховую пенсию не назначат — будет социальная, и право на неё возникает на пять лет позже. Калькулятор проверяет оба условия и предупреждает.

Учитываются ли годы без работы

Некоторые — да, они называются нестраховыми периодами, и СФР начисляет за них баллы. Уход одного из родителей за первым ребёнком до полутора лет даёт 1,8 балла за год, за вторым — 3,6, за третьим и последующими — 5,4. За полный период в полтора года выходит 2,7, 5,4 и 8,1 балла соответственно. Служба по призыву, уход за инвалидом I группы, ребёнком-инвалидом или человеком старше 80 лет дают 1,8 балла за год. В стаж периоды ухода за детьми засчитываются в общей сложности не более шести лет.

Что даёт более поздний выход на пенсию

Ощутимую прибавку: за отсрочку повышаются и баллы, и фиксированная выплата, причём разными коэффициентами. Приложение 1 к закону поднимает баллы на 7 % за год ожидания, на 45 % за пять лет и на 132 % за десять. Приложение 2 поднимает фиксированную выплату на 5,6 % за год, на 36 % за пять лет и на 111 % за десять. Оба множителя применяются одновременно. Условие одно: в эти годы пенсию не получать.

Почему СФР показывает другую сумму

Калькулятор считает по сегодняшним величинам и по тем данным, которые вы ввели. Он не знает вашу конвертацию пенсионных прав за периоды до 2002 и до 2015 года — эти права пересчитывались в баллы по отдельным правилам, с учётом стажа и отношения заработков, и восстановить их по зарплате нельзя. Если вы работали до 2015 года, возьмите накопленные баллы из выписки о состоянии индивидуального лицевого счёта и подставьте их в поле «Уже накоплено баллов»: тогда расчёт сойдётся.

Расчёт в сегодняшних деньгах или в будущих

В сегодняшних. Стоимость балла и фиксированная выплата индексируются каждый год, поэтому к моменту вашего выхода обе величины будут заметно больше. Одновременно вырастут и цены, так что сумма в сегодняшних деньгах ближе к покупательной способности будущей пенсии, чем любая попытка спрогнозировать индексацию на двадцать лет вперёд.

Данные куда-то отправляются

Нет, всё считается в браузере.

Спросите нейросети об инструменте

Отвечает DeepSeek по данным этой страницы и тому, что у вас сейчас на экране: методика, ваш результат, ограничения

Похожие инструменты

Калькулятор пенсионных баллов

Сколько баллов ИПК даёт зарплата за год, сколько накопится к выходу на пенсию и во сколько рублей это превратится. Баллы за уход за детьми и службу, минимум для назначения и стоимость докупки баллов добровольными взносами.

Открыть
Накопить на цель

За сколько накопится сумма и сколько откладывать: четыре взаимных расчёта, итог в сегодняшних деньгах и год, когда проценты обгонят взнос.

Открыть
Финансовая независимость

Какой капитал нужен, чтобы жить на проценты при выбранной ставке изъятия, и через сколько лет он соберётся при ваших сбережениях и доходности.

Открыть
Конвертер валют

Переводит суммы между 54 валютами по официальному курсу Банка России. Кросс-курсы и курс на любую дату из архива ЦБ.

Открыть
Разделить счёт

Поровну или по позициям, с чаевыми и обслуживанием. Сводит взаимные долги в минимальный список переводов: кто кому и сколько.

Открыть
Размен суммы на купюры

Раскладывает сумму на минимальное число банкнот и монет, считает сдачу и делит на равные части с остатком. Умеет исключать отсутствующие номиналы.

Открыть

Ещё расчёты по накоплениям

Вклад и сложный процент, накопить на цель, инфляция, облигации и дивиденды, усреднение, ребалансировка и налог — в разделе 23 расчёта.