Норма гемоглобина
Введите гемоглобин из бланка, пол и возраст. Калькулятор сравнит значение с референсом лаборатории и порогом анемии ВОЗ, определит степень анемии и подскажет, какие анализы сдать дальше. Ниже таблица норм по возрастам.
Анализ
Где вы на шкале
Пороги анемии и степени — рекомендации ВОЗ 2024 года, поправка на курение — таблица ВОЗ, референсы — типичные интервалы российских лабораторий.
Нормы гемоглобина по возрасту
Референс — интервал, в который попадают 95 % здоровых людей этой группы. Порог анемии ВОЗ используется для диагноза и почти везде совпадает с нижней границей референса или чуть выше неё.
| Возраст | Девочки и женщины, г/л | Мальчики и мужчины, г/л | Анемия по ВОЗ, ниже |
|---|---|---|---|
| 1–3 дня | 145–225 | 145–225 | — |
| 2 недели | 125–205 | 125–205 | — |
| 1 месяц | 100–180 | 100–180 | — |
| 2–6 месяцев | 90–140 | 90–140 | — |
| 6 месяцев – 2 года | 100–145 | 100–145 | 110 |
| 2–5 лет | 110–150 | 110–150 | 110 |
| 5–12 лет | 110–160 | 110–160 | 115 |
| 12–15 лет | 115–150 | 120–160 | 120 |
| 15–18 лет | 117–153 | 117–166 | 120 у девушек, 130 у юношей |
| 18–45 лет | 117–155 | 132–173 | 120 у женщин, 130 у мужчин |
| 45–65 лет | 117–160 | 131–172 | 120 у женщин, 130 у мужчин |
| Старше 65 лет | 120–161 | 126–174 | 120 у женщин, 130 у мужчин |
| Беременность | 110–140 | — | 110 в 1 и 3 триместре, 105 во 2 |
Степени анемии по ВОЗ
| Группа | Лёгкая, г/л | Умеренная, г/л | Тяжёлая, г/л |
|---|---|---|---|
| Дети 6–59 месяцев | 100–109 | 70–99 | меньше 70 |
| Дети 5–11 лет | 110–114 | 80–109 | меньше 80 |
| Дети 12–14 лет, небеременные женщины | 110–119 | 80–109 | меньше 80 |
| Беременные | 100–109 | 70–99 | меньше 70 |
| Мужчины с 15 лет | 110–129 | 80–109 | меньше 80 |
Какие границы сравнивает калькулятор
Калькулятор сравнивает гемоглобин с двумя наборами границ. Первый — референсы российских лабораторий по возрасту и полу: у новорождённых нормой считается до 225 г/л, к двум месяцам граница опускается до 90–140, у взрослых женщин держится на 117–155, у мужчин на 132–173. Второй — пороги анемии Всемирной организации здравоохранения в редакции 2024 года: 110 г/л для детей до пяти лет, 115 для младших школьников, 120 для женщин и подростков, 130 для мужчин.
Для беременных порог зависит от триместра: 110 г/л в первом и третьем, 105 во втором. Во втором триместре объём плазмы растёт быстрее массы эритроцитов, кровь разбавляется, и гемоглобин падает без дефицита железа. Курение поднимает гемоглобин из-за угарного газа, поэтому ВОЗ сдвигает порог анемии на 3–7 г/л в зависимости от числа сигарет. Калькулятор делает эту поправку сам.
Степень анемии определяется по таблице ВОЗ: лёгкая, умеренная или тяжёлая. Граница тяжёлой анемии у взрослых 80 г/л, у детей до пяти лет и беременных 70 г/л. Значения выше 165 г/л у мужчин и 160 г/л у женщин калькулятор отмечает отдельно: это порог эритроцитоза из критериев истинной полицитемии.
| Группа | Порог анемии ВОЗ, г/л | Тяжёлая анемия, г/л |
|---|---|---|
| Дети 6–59 месяцев | 110 | меньше 70 |
| Дети 5–11 лет | 115 | меньше 80 |
| Подростки 12–14 лет и женщины | 120 | меньше 80 |
| Беременные, 2 триместр | 105 | меньше 70 |
| Мужчины с 15 лет | 130 | меньше 80 |
Как измеряли гемоглобин
Красный белок крови впервые получили в виде кристаллов немецкие химики в середине XIX века. Отто Функе описал кристаллы в 1851 году, а Феликс Гоппе-Зейлер в 1864 году показал, что этот белок обратимо связывает кислород, и дал ему название «гемоглобин». До конца века уровень гемоглобина оценивали по цвету капли крови.
В 1902 году швейцарский врач Герман Сали предложил гемометр: кровь смешивали с соляной кислотой и сравнивали оттенок с эталоном. Прибор Сали работал в поликлиниках до 1970-х годов. Строение молекулы расшифровал Макс Перуц в 1959 году методом рентгеноструктурного анализа, за эту работу он получил Нобелевскую премию по химии 1962 года.
В 1953 году Уоллес Коултер запатентовал счётчик частиц в электрическом поле, и подсчёт клеток крови стал автоматическим. Современный гематологический анализатор измеряет гемоглобин фотометрически за минуту. Пороги анемии ВОЗ впервые опубликовала в 1968 году, в 2024 году их пересмотрела с отдельными значениями для беременных по триместрам.
Как сдавать и что делать с результатом
Введите гемоглобин в единицах бланка. Российские лаборатории пишут г/л, зарубежные — г/дл, в старых выписках встречаются ммоль/л. Укажите пол и возраст: у детей до года калькулятор просит возраст в месяцах, потому что нормы меняются каждые несколько недель. Отметьте беременность и курение, если они есть.
При лёгкой анемии первым делом сдайте ферритин и посмотрите в общем анализе индексы MCV и MCH. Низкие индексы и ферритин ниже 30 мкг/л указывают на дефицит железа, высокий MCV — на нехватку витамина B12 или фолиевой кислоты. При умеренной и тяжёлой анемии нужен врач в ближайшие дни.
Повышенный гемоглобин пересдают утром натощак, выпив воды накануне: обезвоживание сгущает кровь и завышает результат. Запасы железа проверяет норма ферритина, остальные показатели общего анализа разбирает расшифровка анализа крови.
| Единицы | 1 г/дл = 10 г/л, 1 ммоль/л = 16,11 г/л |
| Поправка на курение | +3, +5 или +7 г/л к порогу |
| Эритроцитоз | выше 165 г/л у мужчин, 160 г/л у женщин |
| Когда сдавать | утром, сидя, без нагрузки накануне |
Как пользоваться
- Обычно на бланке г/л. Если стоит г/дл, значение в десять раз меньше: 12,5 г/дл = 125 г/л. Единицы ммоль/л калькулятор тоже переведёт.
- Нормы у детей меняются по месяцам, у подростков расходятся по полу, у женщин отдельно считается беременность по триместрам.
- У курильщиков гемоглобин выше из-за угарного газа, поэтому ВОЗ поднимает порог анемии на 3–7 г/л в зависимости от числа сигарет.
- Лёгкая, умеренная или тяжёлая анемия по классификации ВОЗ, либо повышенный гемоглобин с порогом эритроцитоза.
Частые вопросы
Какая норма гемоглобина у женщин
Типичный референс лабораторий для женщин 18–45 лет 117–155 г/л, после 45 лет верхняя граница поднимается до 160. Анемией ВОЗ считает гемоглобин ниже 120 г/л у небеременных женщин старше 15 лет. При беременности порог ниже: 110 г/л в первом и третьем триместре, 105 г/л во втором, потому что объём плазмы растёт быстрее эритроцитов.
Какая норма гемоглобина у мужчин
Референс для взрослых мужчин 132–173 г/л, после 65 лет 126–174. Порог анемии по ВОЗ 130 г/л. Гемоглобин выше 165 г/л у мужчин и 160 г/л у женщин — один из критериев истинной полицитемии, при таком результате нужен повторный анализ и консультация гематолога.
Почему гемоглобин понижен
Самая частая причина — дефицит железа: обильные менструации, беременность, кровопотери из желудочно-кишечного тракта, скудное питание. Дальше идут дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты, хронические воспалительные болезни и болезни почек. Тип анемии подсказывают индексы эритроцитов MCV и MCH: при железодефиците они снижены, при нехватке B12 повышены.
Почему гемоглобин повышен
Курение, обезвоживание и жизнь высоко в горах поднимают гемоглобин без болезни. Из заболеваний — хронические болезни лёгких и сердца с нехваткой кислорода, апноэ сна, приём тестостерона и эритропоэтина, реже опухоль почки и истинная полицитемия. Для начала пересдайте анализ утром натощак, выпив воды накануне.
Как правильно сдавать
Утром натощак или через 3–4 часа после лёгкой еды, без интенсивной нагрузки накануне и без курения за час до анализа. Лежачее положение снижает гемоглобин на 5–8 %, поэтому кровь берут сидя. Женщинам результат информативнее вне менструации.
Что проверить вместе с гемоглобином
При пониженном гемоглобине в первую очередь ферритин: норма ферритина покажет, истощены ли запасы железа. Остальные показатели общего анализа крови разбирает расшифровка анализа крови, а все нормы для женщин одной таблицей собраны в разделе нормы анализов крови у женщин по возрасту.
Спросите нейросети об инструменте
Похожие инструменты
HbA1c без диабета: норма, высокий риск, уровень диабета. При диабете — индивидуальная цель по Алгоритмам 2023, средняя глюкоза за три месяца и перевод % в ммоль/моль.
ОткрытьЛейкоциты в мазкеРасшифровка мазка на флору: лейкоциты во влагалище, шейке матки и уретре против нормы, записи «10–15» и «сплошь», ключевые клетки, грибы, трихомонады и тип флоры.
ОткрытьНорма СОЭВерхняя граница СОЭ для вашего пола и возраста, формула для людей старше 50 лет, СОЭ при беременности и у детей, оценка вместе с С-реактивным белком.
ОткрытьНормы анализов крови у женщинТаблица 20 показателей для женщин по возрасту: общий анализ, сахар, холестерин, ферритин, ТТГ, витамин D, печёночные пробы. Впишите свои значения — отклонения подсветятся.
ОткрытьКалькулятор СКФ по креатининуСкорость клубочковой фильтрации по CKD-EPI 2021 и ещё четырём формулам, у детей по Шварцу, категории G1–G5 и A1–A3 по KDIGO с картой риска.
ОткрытьКалендарь отказа от алкоголяДата последнего употребления — этапы по часам и 52 неделям, предупреждение об опасной отмене, пропущенные порции и экономия. Сроки по NHS, NIAAA, GOV.UK и IARC.
ОткрытьЕщё калькуляторы здоровья
ИМТ и идеальный вес, калории и БЖУ, норма воды, сон, календарь отказа от курения, дата родов и овуляция, процент жира, промилле и кофеин — в разделе 113 калькуляторов.