Тест на темперамент
Сорок утверждений про общение, темп, реакции на неудачи и волнение: результат поставит точку на круге Айзенка и покажет, сколько в вас сангвиника, холерика, флегматика и меланхолика. Темперамент задан от рождения и меняется мало, поэтому тест полезно пройти один раз и запомнить.
История
Четыре темперамента коротко
| Темперамент | По Айзенку | По Павлову | Сильная сторона | Слабое место |
|---|---|---|---|---|
| Сангвиник | экстраверт, устойчивый | сильный, уравновешенный, подвижный | быстро включается и переключается | бросает начатое |
| Холерик | экстраверт, тревожный | сильный, неуравновешенный | напор и энергия | резкость, вспышки |
| Флегматик | интроверт, устойчивый | сильный, уравновешенный, инертный | выдержка и упорство | медленно включается |
| Меланхолик | интроверт, тревожный | слабый | чуткость и внимание к деталям | быстро устаёт, долго восстанавливается |
Как пользоваться
- Пять вариантов от «совсем не про меня» до «точно про меня». Думайте о себе в обычной жизни, без особых обстоятельств и без оглядки на то, как принято.
- Двадцать утверждений измеряют экстраверсию, двадцать — эмоциональную устойчивость, в каждой шкале половина обратных. Клавиши 1–5 выбирают ответ, стрелка влево возвращает.
- Горизонтальная ось идёт от интроверсии к экстраверсии, вертикальная — от устойчивости к тревожности. Четверть круга, куда попала точка, и есть ведущий темперамент; чем дальше от центра, тем он выраженнее.
- Чистые темпераменты редки: у большинства два соседних типа. Доли показывают, как они смешаны, и разбор пишется по ведущему.
Частые вопросы
Откуда четыре темперамента
Их описал Гиппократ по четырём «жидкостям тела», Гален закрепил названия, а в XX веке Павлов связал их с типами нервной системы: сильный уравновешенный подвижный — сангвиник, сильный неуравновешенный — холерик, сильный уравновешенный инертный — флегматик, слабый — меланхолик. Айзенк свёл это к двум осям, экстраверсии и нейротизму, и разложил четыре типа по четвертям круга.
Что такое экстраверсия и нейротизм
Экстраверсия — тяга к людям, событиям и быстрому темпу; на другом полюсе интроверсия, склонность к тишине и обдумыванию. Нейротизм — сила и длительность эмоциональных реакций: тревожность, обидчивость, перепады настроения; на другом полюсе эмоциональная устойчивость. Обе шкалы непрерывны, и середина так же нормальна, как края.
Можно ли изменить темперамент
Сам темперамент задан свойствами нервной системы и в течение жизни почти не меняется. Меняется характер, то есть привычные способы им пользоваться: холерик учится брать паузу, меланхолик — беречь силы, сангвиник — доводить дела, флегматик — включаться быстрее. Тест измеряет темперамент вместе с этими привычками, поэтому цифры у взрослых бывают мягче, чем в юности.
Как считаются доли
Экстраверсия и нейротизм переводятся в проценты от 0 до 100. Доля каждого темперамента — произведение близости к его полюсам: сангвиник = экстраверсия × устойчивость, холерик = экстраверсия × тревожность, флегматик = интроверсия × устойчивость, меланхолик = интроверсия × тревожность. Четыре доли всегда дают 100 %, и точка в центре круга даёт по 25 % каждому.
Насколько это точно
Сорок утверждений дают устойчивую картину, если отвечать про себя в обычной жизни. Настроение, усталость и желание выглядеть лучше сдвигают точку на 5–10 %, и у людей около центра круга ведущий тип может меняться от замера к замеру. Клинических выводов тест не делает; утверждения составлены редакцией по модели Айзенка.
Чем это отличается от теста на характер
Тест на характер измеряет пять черт «большой пятёрки», две из которых, общительность и устойчивость, совпадают с осями темперамента, а остальные три добавляют открытость, организованность и доброжелательность. Темперамент — врождённая основа, характер — то, что на ней выросло.
Данные куда-то отправляются
Нет. Ответы и история живут в вашем браузере, на сервер ничего не уходит.
Похожие инструменты
Сорок утверждений, пять черт «большой пятёрки» на диаграмме-пятиугольнике, профиль из двух самых выраженных черт и шкала «насколько с вами сложно».
ОткрытьТест MBTI на тип личностиШестьдесят вопросов, четыре шкалы с процентами, разбор сильных сторон и подходящих задач в работе.
ОткрытьТест на выгораниеВосемнадцать утверждений и три шкалы модели Маслач: истощение, цинизм и падение веры в себя. Каждой шкале помогает разное.
ОткрытьСовместимость знаков зодиакаРасчёт по двум датам через угол между знаками, стихию и качество. Таблица 12×12 и картинка для отправки.
ОткрытьТест на уровень английского44 вопроса с аудированием через синтез речи. Диапазон по шкале CEFR с разбором по темам.
ОткрытьТест на цветовосприятиеДвадцать четыре полихроматические таблицы: назовите цифру из точек. Свои картинки, разбор по рядам, все ответы на странице.
ОткрытьЕщё викторины и тесты
География и столицы, животные и породы, картины и грибы, тесты на логику, грамотность, английский и цветовосприятие — в разделе 80 викторин.