ГлавнаяИнструментыТаблица размеров одежды

Таблица размеров одежды

Определяет российский размер по вашим меркам и показывает, чему он соответствует в европейской, американской и буквенной маркировке. Российский размер — это половина обхвата груди: обхват 96 см даёт 48-й размер, обхват 88 см — 44-й. Кроме размера у одежды есть ещё два параметра, о которых таблицы обычно молчат. Ростовка: ГОСТ задаёт шаг по росту в шесть сантиметров, поэтому 170 и 176 — это разные вещи при одном и том же размере. И полнотная группа: у женщин их шесть, у мужчин пять, и определяются они разницей между обхватом бёдер и груди у женщин и между обхватом груди и талии у мужчин. Именно из-за полноты вещь «своего» размера может не сойтись в бёдрах или висеть в талии. Соответствие российских размеров зарубежным не закреплено ни одним стандартом: таблицы ниже показывают принятое соответствие, а у конкретного бренда оно легко сдвигается на размер. Надёжный порядок один — снять мерки и сверить их с размерной сеткой продавца. Классификация фигур взята из ГОСТ 31396-2009 и ГОСТ 31399-2009, детские размеры — из медианного роста по возрасту по данным ВОЗ. Проверено 29.08.2026.

Как снять мерки

Обхват груди — по самым выступающим точкам, лента горизонтально и без натяжения. Это главная мерка: российский размер равен её половине.

Обхват бёдер — по самым выступающим точкам ягодиц с учётом выступания живота. Обхват талии — по самому узкому месту. Вместе с обхватом груди они дают полнотную группу.

Рост — без обуви, у стены, от пола до макушки. Он задаёт ростовку, а у детей и есть сам размер.

Российский размер
Ростовка
Полнотная группа
Европа
Буквы
США
Великобритания

Женские размеры

РоссияОбхват груди, смЕвропаБуквыСШАВеликобритания
408034XS68
428436XS810
448838S1012
469240M1214
489642L1416
5010044XL1618
5210446XXL1820
5410848XXL2022
56112503XL2224
58116523XL2426
60120544XL2628

Мужские размеры

РоссияОбхват груди, смЕвропаБуквыСША
448844XS34
469246S36
489648M38
5010050L40
5210452XL42
5410854XXL44
56112563XL46
58116583XL48
60120604XL50
62124625XL52
64128645XL54
66132666XL56

Детские размеры по возрасту

ВозрастРост мальчика, смРазмерРост девочки, смРазмер
новорождённый49,95049,150
3 месяца61,46259,862
6 месяцев67,66865,868
9 месяцев72,07470,168
1 год75,77474,074
1,5 года82,38080,780
2 года87,88686,486
3 года96,19895,198
4 года103,3104102,7104
5 лет110,0110109,4110
6 лет116,0116115,1116
7 лет121,7122120,8122
8 лет127,3128126,6128
9 лет132,6134132,5134
10 лет137,8140138,6140
11 лет143,1146145,0146
12 лет149,1152151,2152
13 лет156,0158156,4158
14 лет163,2164159,8158

Рост в таблице — медиана по данным Всемирной организации здравоохранения. Половина детей этого возраста ниже, половина выше, разброс в пределах нормы доходит до десяти сантиметров в каждую сторону.

Как пользоваться

  1. Женщине, мужчине или ребёнку.
  2. Обхват груди по самым выступающим точкам, лента горизонтально.
  3. Он задаёт ростовку, а у детей — сам размер.
  4. Соответствие зарубежным размерам у брендов разное.

Частые вопросы

Как определить российский размер

Разделить обхват груди пополам. Обхват 88 см — это 44-й размер, 96 см — 48-й, 104 см — 52-й. Мерка снимается по самым выступающим точкам груди, лента идёт горизонтально и не натягивается. Ряд типовых фигур в ГОСТ идёт с шагом четыре сантиметра по обхвату груди, поэтому размеры получаются только чётные, а промежуточные значения округляются к ближайшему.

Что такое полнотная группа и зачем она нужна

Это то, чем фигуры одного размера отличаются друг от друга. ГОСТ 31396-2009 задаёт для женщин шесть полнотных групп — от нулевой до пятой, и различаются они обхватом бёдер при одном и том же обхвате груди: в нулевой бёдра на два сантиметра уже груди, в первой на два шире, дальше шаг по четыре сантиметра до плюс восемнадцати в пятой. У мужчин по ГОСТ 31399-2009 пять групп, и они различаются обхватом талии: в первой талия на 22 сантиметра уже груди, дальше шаг по шесть сантиметров. Российские фабрики чаще всего шьют на вторую и третью группу, поэтому людям с другой полнотой одежда «своего» размера садится плохо.

Что такое ростовка

Второй параметр после размера: рост, на который сшита вещь. Интервал между соседними ростовками по ГОСТ — шесть сантиметров, а сам ряд идёт от 152 до 182 см у женщин и от 158 до 200 см у мужчин. На ярлыке это выглядит как 170-96-104: рост, обхват груди, обхват бёдер. При одинаковом размере вещь ростовки 164 будет заметно короче, чем 176.

Российский размер и европейский — это одно и то же

Нет. У женской одежды принятое соответствие такое: европейский размер меньше российского на шесть, поэтому 44-й российский — это 38-й европейский. Американский меньше российского на 34, британский — на 32. У мужской одежды европейский размер обычно совпадает с российским, а американский меньше на десять. Единого стандарта на это соответствие нет, и у конкретного бренда оно сдвигается, поэтому сетку продавца всё равно стоит открыть.

Что означают буквы S, M, L

Условную полноту без привязки к сантиметрам. Обычно у женщин 44-й российский считают за S, 46-й за M, 48-й за L, 50-й за XL; у мужчин 46-й за S, 48-й за M, 50-й за L, 52-й за XL. Разброс между брендами здесь самый большой из всех маркировок: одна и та же буква у разных марок расходится на один-два размера, поэтому по буквам одежду выбирают только когда других данных нет.

Как определить детский размер

По росту: в России детская одежда маркируется ростом в сантиметрах, размер 98 — это рост 98 см. Ряд идёт с шагом шесть сантиметров: 50, 56, 62, 68 и так далее до 164. Возраст здесь только ориентир, потому что дети одного возраста различаются ростом на десяток сантиметров. В таблице ниже возраст пересчитан в рост по медианным значениям Всемирной организации здравоохранения, отдельно для мальчиков и девочек.

Почему размер по возрасту не совпал с ребёнком

Потому что медиана — это середина, а не мерка вашего ребёнка. В три года медианный рост мальчика 96 сантиметров, но нормальный разброс в этом возрасте составляет около десяти сантиметров в обе стороны, то есть от 88-го до 104-го размера. Померьте рост и берите размер по нему, а возраст используйте, только когда ребёнка рядом нет.

Как правильно снять мерки

Стоя прямо, без верхней одежды, сантиметровая лента горизонтально и без натяжения. Обхват груди — по самым выступающим точкам, обхват талии — по самому узкому месту, обхват бёдер — по самым выступающим точкам ягодиц с учётом выступания живота. Рост измеряют без обуви, у стены, от пола до макушки. ГОСТ отсылает к методике измерений по ГОСТ Р ИСО 3635.

Данные куда-то отправляются

Нет, всё считается в браузере.

Похожие инструменты

Генератор QR-кода

Ссылка, текст, телефон или Wi-Fi → QR-код с настройкой размера и коррекции. Скачать PNG. Кодирование в браузере, без отправки на сервер.

Открыть
Узнать мой IP

Ваш IP, провайдер и локация + что о вас видят сайты: браузер, ОС, устройство, экран, шрифты, WebGL-видеокарта и цифровой отпечаток.

Открыть
Base64 encode / decode

Переводит текст в Base64 и обратно с корректной кириллицей (UTF-8). Построчный режим для списков значений.

Открыть
Конвертер цветов и контраст

HEX, RGB и HSL в одном окне, шкала оттенков одного тона и проверка контраста по WCAG с ответом, годится ли цвет для текста.

Открыть
Тестер регулярных выражений

Подсветка совпадений и групп, режим замены и разбор самого шаблона по-русски: что делает каждый кусок и почему выражение не сработало.

Открыть
Генератор фавикона

Из картинки — все нужные размеры иконки, favicon.ico и готовый код для head. Показывает, как иконка выглядит во вкладке.

Открыть

Ещё инструменты для SEO и маркетинга

Кластеризатор запросов, генераторы sitemap и robots.txt, минус-слова, разметка Schema.org и калькуляторы — в разделе инструментов.