Таблица размеров одежды
Определяет российский размер по вашим меркам и показывает, чему он соответствует в европейской, американской и буквенной маркировке. Российский размер — это половина обхвата груди: обхват 96 см даёт 48-й размер, обхват 88 см — 44-й. Кроме размера у одежды есть ещё два параметра, о которых таблицы обычно молчат. Ростовка: ГОСТ задаёт шаг по росту в шесть сантиметров, поэтому 170 и 176 — это разные вещи при одном и том же размере. И полнотная группа: у женщин их шесть, у мужчин пять, и определяются они разницей между обхватом бёдер и груди у женщин и между обхватом груди и талии у мужчин. Именно из-за полноты вещь «своего» размера может не сойтись в бёдрах или висеть в талии. Соответствие российских размеров зарубежным не закреплено ни одним стандартом: таблицы ниже показывают принятое соответствие, а у конкретного бренда оно легко сдвигается на размер. Надёжный порядок один — снять мерки и сверить их с размерной сеткой продавца. Классификация фигур взята из ГОСТ 31396-2009 и ГОСТ 31399-2009, детские размеры — из медианного роста по возрасту по данным ВОЗ. Проверено 29.08.2026.
Обхват груди — по самым выступающим точкам, лента горизонтально и без натяжения. Это главная мерка: российский размер равен её половине.
Обхват бёдер — по самым выступающим точкам ягодиц с учётом выступания живота. Обхват талии — по самому узкому месту. Вместе с обхватом груди они дают полнотную группу.
Рост — без обуви, у стены, от пола до макушки. Он задаёт ростовку, а у детей и есть сам размер.
Женские размеры
| Россия | Обхват груди, см | Европа | Буквы | США | Великобритания |
|---|---|---|---|---|---|
| 40 | 80 | 34 | XS | 6 | 8 |
| 42 | 84 | 36 | XS | 8 | 10 |
| 44 | 88 | 38 | S | 10 | 12 |
| 46 | 92 | 40 | M | 12 | 14 |
| 48 | 96 | 42 | L | 14 | 16 |
| 50 | 100 | 44 | XL | 16 | 18 |
| 52 | 104 | 46 | XXL | 18 | 20 |
| 54 | 108 | 48 | XXL | 20 | 22 |
| 56 | 112 | 50 | 3XL | 22 | 24 |
| 58 | 116 | 52 | 3XL | 24 | 26 |
| 60 | 120 | 54 | 4XL | 26 | 28 |
Мужские размеры
| Россия | Обхват груди, см | Европа | Буквы | США |
|---|---|---|---|---|
| 44 | 88 | 44 | XS | 34 |
| 46 | 92 | 46 | S | 36 |
| 48 | 96 | 48 | M | 38 |
| 50 | 100 | 50 | L | 40 |
| 52 | 104 | 52 | XL | 42 |
| 54 | 108 | 54 | XXL | 44 |
| 56 | 112 | 56 | 3XL | 46 |
| 58 | 116 | 58 | 3XL | 48 |
| 60 | 120 | 60 | 4XL | 50 |
| 62 | 124 | 62 | 5XL | 52 |
| 64 | 128 | 64 | 5XL | 54 |
| 66 | 132 | 66 | 6XL | 56 |
Детские размеры по возрасту
| Возраст | Рост мальчика, см | Размер | Рост девочки, см | Размер |
|---|---|---|---|---|
| новорождённый | 49,9 | 50 | 49,1 | 50 |
| 3 месяца | 61,4 | 62 | 59,8 | 62 |
| 6 месяцев | 67,6 | 68 | 65,8 | 68 |
| 9 месяцев | 72,0 | 74 | 70,1 | 68 |
| 1 год | 75,7 | 74 | 74,0 | 74 |
| 1,5 года | 82,3 | 80 | 80,7 | 80 |
| 2 года | 87,8 | 86 | 86,4 | 86 |
| 3 года | 96,1 | 98 | 95,1 | 98 |
| 4 года | 103,3 | 104 | 102,7 | 104 |
| 5 лет | 110,0 | 110 | 109,4 | 110 |
| 6 лет | 116,0 | 116 | 115,1 | 116 |
| 7 лет | 121,7 | 122 | 120,8 | 122 |
| 8 лет | 127,3 | 128 | 126,6 | 128 |
| 9 лет | 132,6 | 134 | 132,5 | 134 |
| 10 лет | 137,8 | 140 | 138,6 | 140 |
| 11 лет | 143,1 | 146 | 145,0 | 146 |
| 12 лет | 149,1 | 152 | 151,2 | 152 |
| 13 лет | 156,0 | 158 | 156,4 | 158 |
| 14 лет | 163,2 | 164 | 159,8 | 158 |
Рост в таблице — медиана по данным Всемирной организации здравоохранения. Половина детей этого возраста ниже, половина выше, разброс в пределах нормы доходит до десяти сантиметров в каждую сторону.
Как пользоваться
- Женщине, мужчине или ребёнку.
- Обхват груди по самым выступающим точкам, лента горизонтально.
- Он задаёт ростовку, а у детей — сам размер.
- Соответствие зарубежным размерам у брендов разное.
Частые вопросы
Как определить российский размер
Разделить обхват груди пополам. Обхват 88 см — это 44-й размер, 96 см — 48-й, 104 см — 52-й. Мерка снимается по самым выступающим точкам груди, лента идёт горизонтально и не натягивается. Ряд типовых фигур в ГОСТ идёт с шагом четыре сантиметра по обхвату груди, поэтому размеры получаются только чётные, а промежуточные значения округляются к ближайшему.
Что такое полнотная группа и зачем она нужна
Это то, чем фигуры одного размера отличаются друг от друга. ГОСТ 31396-2009 задаёт для женщин шесть полнотных групп — от нулевой до пятой, и различаются они обхватом бёдер при одном и том же обхвате груди: в нулевой бёдра на два сантиметра уже груди, в первой на два шире, дальше шаг по четыре сантиметра до плюс восемнадцати в пятой. У мужчин по ГОСТ 31399-2009 пять групп, и они различаются обхватом талии: в первой талия на 22 сантиметра уже груди, дальше шаг по шесть сантиметров. Российские фабрики чаще всего шьют на вторую и третью группу, поэтому людям с другой полнотой одежда «своего» размера садится плохо.
Что такое ростовка
Второй параметр после размера: рост, на который сшита вещь. Интервал между соседними ростовками по ГОСТ — шесть сантиметров, а сам ряд идёт от 152 до 182 см у женщин и от 158 до 200 см у мужчин. На ярлыке это выглядит как 170-96-104: рост, обхват груди, обхват бёдер. При одинаковом размере вещь ростовки 164 будет заметно короче, чем 176.
Российский размер и европейский — это одно и то же
Нет. У женской одежды принятое соответствие такое: европейский размер меньше российского на шесть, поэтому 44-й российский — это 38-й европейский. Американский меньше российского на 34, британский — на 32. У мужской одежды европейский размер обычно совпадает с российским, а американский меньше на десять. Единого стандарта на это соответствие нет, и у конкретного бренда оно сдвигается, поэтому сетку продавца всё равно стоит открыть.
Что означают буквы S, M, L
Условную полноту без привязки к сантиметрам. Обычно у женщин 44-й российский считают за S, 46-й за M, 48-й за L, 50-й за XL; у мужчин 46-й за S, 48-й за M, 50-й за L, 52-й за XL. Разброс между брендами здесь самый большой из всех маркировок: одна и та же буква у разных марок расходится на один-два размера, поэтому по буквам одежду выбирают только когда других данных нет.
Как определить детский размер
По росту: в России детская одежда маркируется ростом в сантиметрах, размер 98 — это рост 98 см. Ряд идёт с шагом шесть сантиметров: 50, 56, 62, 68 и так далее до 164. Возраст здесь только ориентир, потому что дети одного возраста различаются ростом на десяток сантиметров. В таблице ниже возраст пересчитан в рост по медианным значениям Всемирной организации здравоохранения, отдельно для мальчиков и девочек.
Почему размер по возрасту не совпал с ребёнком
Потому что медиана — это середина, а не мерка вашего ребёнка. В три года медианный рост мальчика 96 сантиметров, но нормальный разброс в этом возрасте составляет около десяти сантиметров в обе стороны, то есть от 88-го до 104-го размера. Померьте рост и берите размер по нему, а возраст используйте, только когда ребёнка рядом нет.
Как правильно снять мерки
Стоя прямо, без верхней одежды, сантиметровая лента горизонтально и без натяжения. Обхват груди — по самым выступающим точкам, обхват талии — по самому узкому месту, обхват бёдер — по самым выступающим точкам ягодиц с учётом выступания живота. Рост измеряют без обуви, у стены, от пола до макушки. ГОСТ отсылает к методике измерений по ГОСТ Р ИСО 3635.
Данные куда-то отправляются
Нет, всё считается в браузере.
Похожие инструменты
Ссылка, текст, телефон или Wi-Fi → QR-код с настройкой размера и коррекции. Скачать PNG. Кодирование в браузере, без отправки на сервер.
ОткрытьУзнать мой IPВаш IP, провайдер и локация + что о вас видят сайты: браузер, ОС, устройство, экран, шрифты, WebGL-видеокарта и цифровой отпечаток.
ОткрытьBase64 encode / decodeПереводит текст в Base64 и обратно с корректной кириллицей (UTF-8). Построчный режим для списков значений.
ОткрытьКонвертер цветов и контрастHEX, RGB и HSL в одном окне, шкала оттенков одного тона и проверка контраста по WCAG с ответом, годится ли цвет для текста.
ОткрытьТестер регулярных выраженийПодсветка совпадений и групп, режим замены и разбор самого шаблона по-русски: что делает каждый кусок и почему выражение не сработало.
ОткрытьГенератор фавиконаИз картинки — все нужные размеры иконки, favicon.ico и готовый код для head. Показывает, как иконка выглядит во вкладке.
ОткрытьЕщё инструменты для SEO и маркетинга
Кластеризатор запросов, генераторы sitemap и robots.txt, минус-слова, разметка Schema.org и калькуляторы — в разделе инструментов.